Psychoterapie není jen pro „blázny“. V ČR každý třetí Čech už vyhledal terapeuta - kvůli stresu, vztahům, životní krizi. Zjistěte, kdo skutečně chodí na terapii, proč a jak začít.
Zobrazit víceStabilizační dovednosti před EMDR jsou klíčem k bezpečné terapii trauma. Naučte se vytvářet bezpečné kotvy, vnitřní zdroje a techniky jako trezor a bezpečné místo, které vám pomohou zvládnout EMDR bez retraumatizace.
Zobrazit víceNarcistická porucha osobnosti se nedá vyléčit, ale psychoterapie může pomoci zlepšit vztahy a emocionální stabilitu. Zjistěte, jak terapie funguje, proč je obtížná a jaké jsou šance na úspěch.
Zobrazit víceKonflikt v páru není problém - problém je, jak ho řešíte. Zjistěte, co dělá konstruktivní hádku od destruktivního boje a jak vztahová terapie může pomoci párům naučit se komunikovat, ne bojovat.
Zobrazit víceBezpečné sdílení materiálů v online terapii je klíčové pro ochranu důvěrnosti klienta a účinnost léčby. Tento průvodce ukazuje, jak používat šifrované nástroje, nastavit kontrakt a minimalizovat rizika podle nejnovějších doporučení.
Zobrazit víceRodinná terapie při dětských obtížích neřeší dítě zvlášť, ale celý rodinný systém. Zjistěte, jak se zapojí rodiče, otec i ostatní členové, aby se vztahy změnily trvale.
Zobrazit víceEklektická psychoterapie kombinuje techniky z různých směrů podle potřeb klienta. Zjistěte, jak ji používat bezpečně, na základě vědeckých důkazů a terapeutické aliance, a proč je dnes nejčastějším přístupem v Česku.
Zobrazit víceZjistěte, jak požádat terapeuta o doporučení k jinému odborníkovi s úctou a jasností. Praktické kroky, vhodné formulace a etiketa při přechodu k novému terapeutovi.
Zobrazit vícePoruchy u dětí a dospívajících se liší podle věku - nejsou jen „menší verze“ dospělých. Jak se projevují úzkost, depresivní poruchy a poruchy chování v různých věkových fázích a proč je to důležité pro správnou diagnostiku.
Zobrazit víceExistenciální a humanistická psychoterapie pomáhá lidem najít smysl života při krizi, ztrátě nebo úzkosti. Založena na filosofii, ne na léčení symptomů, nabízí hluboké pochopení existence a bezpodmínečný respekt. Nejznámější představitelé: Viktor Frankl a Irvin Yalom.
Zobrazit víceCo když se do terapeuta zamiluji? Přenos je normální součást psychoterapie, ne chyba. Zjistěte, proč se tyto city objevují, jak je zpracovat a jak rozpoznat kvalitního terapeuta, který s přenosem umí pracovat.
Zobrazit vícePCIT je ověřená terapie pro rodiče dětí 2-7 let s chováním. Naučí vás, jak hrát s dítětem a jak dát jasné příkazy, aby se vztah zlepšil a křik zmizel. Funguje i pro děti s ADHD nebo autismem.
Zobrazit více