Category: Psychologie a terapie - Page 6
Evidence-based psychoterapie: Co to je, jak funguje v praxi a proč se jí vyhýbá
Co znamená evidence-based terapie v praxi? Ukážeme, jak věda, klinická zkušenost a vaše potřeby tvoří trojnohou židli moderní psychoterapie. Poradíme, jak poznat kvalitního terapeuta.
Zobrazit více
Jak dlouho trvá psychoterapie: Realistické časové odhady a faktory ovlivňující léčbu
Jak dlouho trvá psychoterapie? Odhalíme reálné časové rámce pro krátkodobé i dlouhodobé terapie, cenu sezení a faktory, které ovlivňují délku léčby.
Zobrazit více
Kognitivní omyly u závislostí: Jak překonat racionalizaci a popření
Jak kognitivní omyly, jako je popření a racionalizace, brzdí uzdravení od závislosti. Ponořte se do praktických technik kognitivně-behaviorální terapie, které pomáhají prolomit falešné přesvědčení a obnovit kontrolu nad životem.
Zobrazit více
Hypnoterapie a ericksonovská hypnoterapie: Rozdíly, metody a práce s nevědomím
Porovnání klasické a ericksonovské hypnózy v českém kontextu. Jak se liší přístupy Stanislava Kratochvíla a Miltaona Ericksona? Kdy použít directivy a kdy metafory pro léčbu traumatu a úzkostí?
Zobrazit více
Arteterapie vs. muzikoterapie: Kdy vybrat obraz a kdy hudbu?
Srovnáváme arteterapii a muzikoterapii. Zjistěte, kdy je efektivnější využít výtvarné prostředky a kdy pomáhá hudba při léčbě traum own a úzkostí.
Zobrazit více
Jak zvládat noční můry po traumatu: Průvodce metodou Imagery Rehearsal Therapy
Trpíte nočními můrami po traumatu? Zjistěte, jak pomáhá Imagery Rehearsal Therapy (IRT) přepsat děsivé sny a jak získat zpět kvalitní spánek při PTSD.
Zobrazit více
Fyzická aktivita pro ADHD: Jak pohyb pomáhá v psychoterapii
Zjistěte, jak fyzická aktivita ovlivňuje mozek s ADHD, proč pohyb stimuluje dopamin a jak integrovat sport do psychoterapie pro lepší soustředění a klid.
Zobrazit více
Jak rozpoznat hlad a sytost: Průvodce nácvikiem interocepce v terapii
Zjistěte, jak funguje nácvik interocepce při rozpoznávání signálů hladu a sytosti. Pomozte si překonat emocionální přejídání a vybudujte zdravý vztah k jídlu.
Zobrazit více
ADHD na pracovišti: Jak pomáhá coaching a pracovní úpravy
Zjistěte, jak ADHD ovlivňuje práci a jak pomocí coachingu a úprav pracovního prostředí (workplace accommodations) zvýšit produktivitu až o 40 %. Praktický průvodě pro zaměstnance i firmy.
Zobrazit více
Atomoxetin a psychoterapie: Jak non-stimulantní léčba ADHD pomáhá v terapii
Zjistěte, jak atomoxetin pomáhá při léčbě ADHD a proč je jeho kombinace s psychoterapií (KBT) efektivnější než samotná medikace. Bezpečný non-stimulant bez rizika závislosti.
Zobrazit více
Proč je terapie v Praze dražší? Rozdíly v cenách mezi hlavním městem a regiony
Proč je psychoterapie v Praze dražší než v regionech? Analýza cenových rozdílů, vliv nájemného a dostupnost specializací v ČR.
Zobrazit více
Somatoterapie a psychoterapie: Jak propojení těla a mysli pomáhá při léčbě
Zjistěte, jak somatoterapie a psychoterapie pomáhají léčit psychiku skrze tělo. Podívejte se na bio-psycho-sociální model a efektivitu práce s tělem u chronických bolestí.
Zobrazit víceNejnovější příspěvky
