Category: Psychologie a terapie - Page 4
Jak funguje supervize v psychoterapii: Záruka kvality péče o duševní zdraví
Zjistěte, jak funguje supervize v psychoterapii, proč je nezbytná pro kvalitu péče o klienty a jak chrání terapeuty před vyhořením. Průvodce standardy a etikou.
Zobrazit více
Jak poznat neprofesionálního terapeuta? Varovné signály a etické chyby
Jak poznat neprofesionálního terapeuta? Detailní průvodce varovnými signály, od bagatelizace problémů po etické přestupky a chaos v hranicích.
Zobrazit více
Rodinné konstelace a transgenerační vzorce: Jak léčit trauma předků ve vztazích
Zjistěte, jak rodinné konstelace pomáhají odhalit transgenerační vzorce a trauma předků, které ovlivňují vaše dnešní vztahy a psychickou pohodu.
Zobrazit více
Jak vybrat psychoterapeuta: 5 zásadních otázek, které rozhodnou o vašem pokroku
Hledáte psychoterapeuta? a Zjistěte 5 zásadních otázek, které vám pomohou najít kvalifikovaného odborníka a vyhnout se amatérům v ČR. Praktický průvodce výběrem.
Zobrazit více
Jak spáněk ovlivňuje depresi a úzkost: Cesty k lepší regeneraci
Zjistěte, jak úzce souvisí spánek s depresí a úzkostmi. Objevte terapeutické zásahy, roli serotoninu a praktické tipy pro zlepšení spánkové hygieny.
Zobrazit více
Komorbidity autismu: Jak ADHD, úzkosti a epilepsie ovlivňují život s PAS
Podrobné vysvětlení komorbidit u autismu (PAS). Jak ADHD, úzkost a epilepsie ovlivňují život a jak pomáhá adaptovaná psychoterapie KBT.
Zobrazit více
Jak poznat, že vám to s terapeutem funguje: 10 jasných známek zdravého vztahu
Objevte 10 konkrétních znaků, které říkají, že váš terapeutický vztah funguje. Poradíme vám, na co si dát pozor při výběru odborníka.
Zobrazit více
Mindfulness a meditace pro duševní zdraví: Praktiky všímavosti
Zjistěte, jak mindfulness a meditace zlepšují duševní zdraví. Konkrétní výzkumné důkazy, praktické tipy pro začátek a odpovědi na časté otázky o všímavosti.
Zobrazit více
Online terapie během pandemie: Co se v terapii změnilo
Podívejte se, jak pandemie COVID-19 změnilla Českou terapii. Porovnejte online a klasickou péči, naučené ceny, dostupnosti a zjistěte, co se změnilo v duševním zdraví.
Zobrazit více
Zapojení partnera do terapie poruch osobnosti: Kdy to opravdu pomáhá
Zapojení partnera do terapie poruch osobnosti není řešením všeho, ale pro hraniční poruchu osobnosti může být klíčem k uklidnění vztahu. Učí partnera, jak reagovat bez rozsílení krizí, jak stanovit hranice a jak se starat o vlastní psychiku.
Zobrazit více
Smlouva o psychoterapii: Co musí obsahovat dohoda mezi terapeutem a klientem v České republice
Smlouva o psychoterapii není jen papír, ale klíčový nástroj pro bezpečnou a transparentní spolupráci s terapeutem. Co musí obsahovat, jak se chovat při podepisování a co je nejdůležitějšího pro klienta v ČR v roce 2026.
Zobrazit více
Dialektická behaviorální terapie (DBT): Jak pomáhá při emoční nestabilitě a hraniční poruchě osobnosti
Dialektická behaviorální terapie (DBT) je jediná metoda s nejvyšší úrovní důkazů pro léčbu hraniční poruchy osobnosti. Zlepšuje regulaci emocí, snižuje sebepoškozování a zvyšuje stabilitu života. V Česku je přístup omezený, ale roste.
Zobrazit víceNejnovější příspěvky
