Author: Karolína Bělohlávková
Strukturace sezení u BPD: Jak stabilní rámec vytváří bezpečí
Zjistěte, proč je strukturace sezení klíčová pro pacienty s hraniční poruchou osobnosti. Naučte se, jak stabilní rámec snižuje úzkost a podporuje emoční bezpečí.
Zobrazit více
Akreditované výcviky v psychoterapii: Kompletní seznam škol a nároky
Kompletní přehled akreditovaných výcviků v psychoterapii v ČR. Porovnání škol, nákladů, délek a vstupních požadavků podle standardů IPVZ a ČAP.
Zobrazit více
Akreditované výcviky v psychoterapii v ČR: Kompletní přehled škol a požadavků
Kompletní přehled akreditovaných výcviků v psychoterapii v ČR. Porovnání škol, cen, délky studia a podmínek přijetí. Co všechno vás čeká a jak vybrat tu správnou cestu.
Zobrazit více
Organizéry a to-do systémy pro ADHD: Praktické rady terapeutů
Zjistěte, proč běžné organizéry selhávají u ADHD a jaké konkrétní systémy doporučují čeští terapeuti. Porovnání fyzických a digitálních nástrojů s praktickými tipy pro implementaci.
Zobrazit více
KBT: Kompletní průvodce kognitivně behaviorální terapií pro léčení deprese a úzkosti
Zjistěte, jak funguje kognitivně behaviorální terapie (KBT). Dozvíte se o jejích výhodách, délce léčby a praktických tipách pro klienty.
Zobrazit více
Hranice a bezpečí v terapii traumatu: Praktický průvodce pro klienty i terapeuty
Naučte se, jak fungují hranice a bezpečí v terapii traumatu. Praktický průvodce pro klienty a terapeuty, který vysvětluje roli nervového systému a postupné budování důvěry.
Zobrazit více
Jak poznat specializaci terapeuta: Trauma, úzkost a párová terapie
Naučte se rozlišovat specializaci terapeuta. Poradíme, jak ověřit certifikace v traumatu, úzkosti a párové terapii a vybrat toho pravého experta.
Zobrazit více
Nemáte peníze na terapii? 7 reálných alternativ a dočasných řešení v ČR
Hledáte levnou nebo bezplatnou alternativu k drahou psychoterapii? Poradíme, jak využít pojišťovny, online platformy a krizové linky, abyste získali pomoc bez velkých finančních zatížení.
Zobrazit více
OCPD vs. OCD: Rozdíly v terapii a proč správná diagnóza rozhoduje
Rozdíl mezi OCD a OCPD je zásadní pro výběr správné terapie. Zatímco OCD vyžaduje expozici a prevenci reakce (ERP), OCPD potřebuje dlouhodobou psychoterapii zaměřenou na flexibilitu. Zjistěte, jak rozpoznat příznaky a co očekávat od léčby.
Zobrazit více
Může terapie traumatu retraumatizovat? Bezpečnostní zásady v léčbě
Může terapie traumatu retraumatizovat? Ano, pokud se ignorují bezpečnostní zásady. Článek vysvětluje rizika mluvené terapie a představuje bezpečné metody jako EMDR a TRE.
Zobrazit více
Druhy psychoterapie: Direktivní vs. nedirektivní a podpůrná vs. rekonstrukční terapie
Rozdíl mezi direktivní a nedirektivní terapií určuje, kdo vede proces. Podpůrná terapie stabilizuje, rekonstrukční mění osobnost. Poradíme vám, jak vybrat správný přístup pro vaše potřeby.
Zobrazit více
Rigidita a rutiny při autismu: Jak rozvíjet flexibilitu v myšlení
Rigidita a rutiny u autismu nejsou chybou, ale ochranným mechanismem. Přečtěte si, jak neuroafirmativní přístup a úprava prostředí mohou pomoci rozvinout zdravou flexibilitu v myšlení bez nutného tlaku na normalizaci.
Zobrazit víceNejnovější příspěvky
