Category: Psychologie a terapie - Stránka 21
Psychodrama: Jak hraní rolí pomáhá uzdravit traumata
Psychodrama je akční terapie, která pomáhá uzdravit traumata skrze hraní rolí a dramatizaci. Místo slov pracuje s tělem, emoce a scénami. Efektivní pro PTSD, komplexní trauma a dissociaci, ale vyžaduje kvalifikovaného terapeuta.
Zobrazit více
Trauma-informed přístup v psychoterapii: Zásady citlivé praxe
Trauma-informed přístup v psychoterapii zaměřuje terapii na bezpečí, volbu a zmocnění klienta místo opakovaného vyvolávání traumatických vzpomínek. Umožňuje lidem s komplexním traumatem uzdravovat se bez retraumatizace.
Zobrazit více
Herní terapie: Jak hra pomáhá dětem překonávat strach a emocionální potíže
Herní terapie je účinná metoda, jak pomoci dětem zpracovat strach, úzkost a emocionální potíže skrze hru. Umožňuje dítěti vyjádřit to, co neumí slovy, a je užívána v nemocnicích i školách.
Zobrazit více
Efektivita psychoterapie: Co vědecké studie skutečně říkají o její účinnosti
Vědecké studie potvrzují, že psychoterapie je účinná pro většinu duševních poruch. Zjistěte, které typy terapie fungují nejlépe, jaký je klíčový faktor úspěchu a proč někdy nefunguje.
Zobrazit více
Psychoterapie není jen pro „blázny“: Kdo skutečně chodí na terapii a proč v ČR
Psychoterapie není jen pro „blázny“. V ČR každý třetí Čech už vyhledal terapeuta - kvůli stresu, vztahům, životní krizi. Zjistěte, kdo skutečně chodí na terapii, proč a jak začít.
Zobrazit více
Jak stabilizovat po panickém záchvatu: Postupy do 24 hodin
Po panickém záchvatu je klíčové stabilizovat tělo a mysl v prvních 24 hodinách. Zjisti, jak dýchací techniky, kognitivní reevaluace a vyhnutí se stimulantům zabrání dalším epizodám. Praktické kroky podle českých odborníků.
Zobrazit více
Stabilizační dovednosti před EMDR: Jak vytvořit bezpečné kotvy a vnitřní zdroje pro terapii trauma
Stabilizační dovednosti před EMDR jsou klíčem k bezpečné terapii trauma. Naučte se vytvářet bezpečné kotvy, vnitřní zdroje a techniky jako trezor a bezpečné místo, které vám pomohou zvládnout EMDR bez retraumatizace.
Zobrazit více
Narcistická porucha osobnosti: Lze ji léčit psychoterapií a jak
Narcistická porucha osobnosti se nedá vyléčit, ale psychoterapie může pomoci zlepšit vztahy a emocionální stabilitu. Zjistěte, jak terapie funguje, proč je obtížná a jaké jsou šance na úspěch.
Zobrazit více
Konflikt v páru: Jak se hádat konstruktivně a kdy potřebujete terapii
Konflikt v páru není problém - problém je, jak ho řešíte. Zjistěte, co dělá konstruktivní hádku od destruktivního boje a jak vztahová terapie může pomoci párům naučit se komunikovat, ne bojovat.
Zobrazit více
Jak bezpečně sdílet materiály a domácí úkoly v online terapii: Praktický průvodce pro terapeuty
Bezpečné sdílení materiálů v online terapii je klíčové pro ochranu důvěrnosti klienta a účinnost léčby. Tento průvodce ukazuje, jak používat šifrované nástroje, nastavit kontrakt a minimalizovat rizika podle nejnovějších doporučení.
Zobrazit více
Rodinná terapie při dětských obtížích: Jak zapojit celou rodinu do léčby
Rodinná terapie při dětských obtížích neřeší dítě zvlášť, ale celý rodinný systém. Zjistěte, jak se zapojí rodiče, otec i ostatní členové, aby se vztahy změnily trvale.
Zobrazit více
Eklektická psychoterapie: Jak bezpečně kombinovat techniky napříč směry
Eklektická psychoterapie kombinuje techniky z různých směrů podle potřeb klienta. Zjistěte, jak ji používat bezpečně, na základě vědeckých důkazů a terapeutické aliance, a proč je dnes nejčastějším přístupem v Česku.
Zobrazit víceNejnovější příspěvky
