Inspirace Liberec – psychoterapie - Stránka 3
ADHD ve škole: Jak efektivně podpořit žáka pomocí intervencí a IVP
ADHD ve škole není problém chování, ale biologická porucha. Zjistěte, jak školní intervence, vizuální pomůcky a správně sestavený IVP mohou dítěti pomoci uspět. Praktické rady pro rodiče a učitele.
Zobrazit více
Váš osobní pomocník pro výběr terapeutického směru a odborníka
Průvodce výběrem terapeutického směru a odborníka v ČR. Porovnání KBT, humanistické a systémové terapie, ceny, online možnosti a jak najít správného terapeuta.
Zobrazit více
Jak nastavit domácí systém odměn pro dítě s ADHD: Praktický návod
Naučte se, jak vytvořit efektivní domácí systém odměn pro dítě s ADHD: konkrétní kroky, vizuální nástroje, reálné příklady a chyby, které rodiče dělají. Systém, který opravdu funguje.
Zobrazit více
Follow-up po ukončení terapie: Jak si udržet výsledky léčby
Follow-up po ukončení terapie je klíčový pro udržení výsledků. Zjisti, proč kontrolní sezení snižují riziko relapsu o 37,8 % a jak si vytvořit vlastní plán udržení bez závislosti na terapeutovi.
Zobrazit více
Maskovaná deprese: Kdy se smutek schovává za podrážděnost a únavu
Maskovaná deprese se neukazuje jako smutek, ale jako neustálá únava a podrážděnost. V Česku jí trpí až 40 % lidí s depresí, ale často je přehlížena jako fyzická nemoc. Zjistěte, kdy se za tělesnými příznaky skrývá psychická porucha.
Zobrazit více
Jak kombinovat farmakoterapii s psychoterapií: Praktické kroky pro účinnou léčbu
Kombinace farmakoterapie a psychoterapie je nejúčinnější přístup k léčbě deprese a úzkostných poruch. Zjistěte, kdy a jak ji použít, jak vybírat správné metody a jak zajistit spolupráci mezi lékařem a terapeutem.
Zobrazit více
Seberozvoj po depresi: Jak udržet výsledky psychoterapie dlouhodobě
Jak udržet výsledky psychoterapie po depresi? Seberozvoj není doplněk - je to pokračování. Zjisti, jak pravidelný rytmus, záznam nálad, podpůrné vztahy a přestání ruminovat pomáhají předcházet recidivě.
Zobrazit více
Psychiatr, psycholog, terapeut: Jaký je mezi nimi rozdíl a za kým jít pro terapii
Rozdíly mezi psychiatrem, psychologem a terapeutem v Česku: když potřebujete léky, když potřebujete poradenství a když potřebujete hlubokou terapii. Praktický návod, jak vybrat správného odborníka.
Zobrazit více
Léky a terapie při poruchách osobnosti: Jak farmakoterapie skutečně pomáhá
Farmakoterapie při poruchách osobnosti není léčbou samotné poruchy, ale pomůckou pro zmírnění příznaků jako vztek, impulsivita nebo úzkost. V praxi se předepisuje častěji, než doporučují důkazy. Psychoterapie zůstává základem.
Zobrazit více
Autismus a terapie: Jaké intervence pomáhají dětem s PAS v ČR?
Jaké terapie pomáhají dětem s autismem v ČR? Zjistěte, proč O.T.A. a Son-rise program jsou nejúčinnější, jak fungují doma a jak si terapii můžete dovolit. Všechny informace podle aktuálních studií z roku 2025.
Zobrazit více
Kontrola a poruchy příjmu potravy: Kdy se sebekontrola stává nemocí
Poruchy příjmu potravy nejsou jen o jídle - jsou o kontrole, která se přemění v nucené chování. Ztráta kontroly a hyperkontrola se stávají dvěma stranami stejné nemoci. Anorexie, bulimie a psychogenní přejídání mají jedno společné: lidé hledají bezpečí v jídle, a přitom ho zničí.
Zobrazit více
Perfekcionismus a úzkost: Jak KBT pomáhá snížit tlak na výkon
Perfekcionismus často vede k úzkosti a vyhoření. Kognitivně-behaviorální terapie (KBT) je nejúčinnější metoda, jak přerušit cyklus tlaku na výkon. Zjisti, jak fungují tři klíčové strategie a proč 68 % pacientů v ČR zaznamenalo výrazné zlepšení.
Zobrazit víceNejnovější příspěvky
