Autor: Karolína Bělohlávková
Stimulancia a psychoterapie: Jak kombinovaný přístup změnil léčbu ADHD v ČR
Kombinovaná léčba ADHD pomocí stimulancií a psychoterapie je nejúčinnější metoda, ale v ČR je přístup k terapii omezený. Zjistěte, jak funguje, proč je lepší než léky samotné a co dělat, když nemůžete najít terapeuta.
Zobrazit více
Jak zvládat craving v terénu: Krizové karty a coping plány pro závislost
Krizové karty a coping plány pomáhají lidem s závislostí přežít momenty cravingu v reálném životě. Nauč se, jak vytvořit jednoduchý plán, který ti pomůže zůstat v abstinenci, i když nic jiného nezbyde.
Zobrazit více
Refeeding syndrom: Jak bezpečně obnovit výživu a předejít smrtelným komplikacím
Refeeding syndrom je smrtelná komplikace při obnovování výživy u podvyživených pacientů. Zjistěte, kdo je v riziku, jak se projevuje a jak ho předcházet s pomocí moderních protokolů.
Zobrazit více
Terapeutická aliance: Proč je vztah s psychoterapeutem klíčový pro úspěch léčby
Terapeutická aliance je klíčovým faktorem úspěchu psychoterapie - důvěra a spojení s terapeutem jsou důležitější než metoda. Zjistěte, proč vztah rozhoduje o tom, zda se léčba podaří.
Zobrazit více
Přestávky v terapii: Jsou v pořádku nebo spíše škodí léčbě?
Přestávky v terapii nejsou jen o prázdninách. Mohou být příležitostí k růstu nebo nečekaným krokem k ukončení léčby. Co dělat, když si chceš dát pauzu, a jak ji zvládnout, aby ti nezničila pokrok.
Zobrazit více
Interpersonální terapie pro záchvatovité přejídání: Jak vztahy ovlivňují jídlo
Interpersonální terapie (IPT) je důkazově podložená metoda léčby záchvatovitého přejídání, která se zaměřuje na vztahy, ne na jídlo. Umožňuje pochopit, jak konflikty a izolace vyvolávají přejídání, a naučí se jiné způsoby, jak se cítit lépe.
Zobrazit více
ADHD a behaviorální terapie: Jak pomáhá kognitivně behaviorální terapie při hyperaktivitě a nepozornosti
Kognitivně behaviorální terapie je jediná metoda s prokazatelným účinkem při ADHD. Naučí vás konkrétním nástrojům jako time-blocking a externí připomínky, které zlepší organizaci, sníží prokrastinaci a zvýší kvalitu života.
Zobrazit více
Jak zapojit rodinu do léčby PTSD: Praktický průvodce psychoedukací pro partnery a blízké
Zapojení rodiny do léčby PTSD prostřednictvím psychoedukace zvyšuje úspěšnost léčby až o 30 %. Zjistěte, jak rodina může pomoci pacientovi, co se děje na sezeních a kde najít kvalifikovanou pomoc v ČR.
Zobrazit více
Duševní zdraví: Co to je a proč je pro život důležité
Duševní zdraví není jen absence nemoci - je to schopnost žít plně, zvládat stres, budovat vztahy a najít smysl. Pochopení jeho významu může změnit tvůj život i život těch kolem tebe.
Zobrazit více
Věk a zkušenosti terapeuta: Jak moc opravdu ovlivňují úspěch psychoterapie
Věk a zkušenosti terapeuta nejsou rozhodující pro úspěch psychoterapie. Klíčem je kvalita terapeutického vztahu, empatie a schopnost být přítomný. Zjisti, co opravdu důležité je při výběru terapeuta.
Zobrazit více
Aspergerův syndrom: Jaká psychoterapie pomáhá lidem s high-functioning autismem?
Aspergerův syndrom je součástí poruchy autistického spektra. Jaká psychoterapie pomáhá lidem s high-functioning autismem? Zjistěte, jaké metody skutečně fungují, jak vybrat terapeuta a co dělat, když systém selhává.
Zobrazit více
Náklady na psychoterapeutické vzdělání: Proč je investice vysoká
Náklady na psychoterapeutické vzdělání v ČR dosahují až 500 000 Kč. Proč je investice tak vysoká? Zjistěte, co zahrnuje vzdělávání, jaké jsou skryté náklady a proč je cena terapie pro klienty tak vysoká.
Zobrazit víceNejnovější příspěvky
