Terapie pro děti: Jak pomoci dítěti s emocemi, traumatem nebo chováním
Terapie pro děti je terapie pro děti, specifický přístup k psychologické pomoci, který bere v úvahu vývojové potřeby, komunikační schopnosti a emocionální zralost dítěte. Also known as dětská psychoterapie, it není jen dospělá terapie zmenšená na menší velikost. Dítě nevyjadřuje své potíže slovy jako dospělý – vyjadřuje je hrou, chováním, tělem nebo mlčením. Pokud dítě náhle přestane mluvit, začne se vyhýbat škole, má náhlé výbuchy nebo se stahuje do sebe, není to jen "fáze". To je jeho způsob, jak volat o pomoc.
Nejúčinnější metody, které se používají v České republice, jsou TF-CBT, kognitivně behaviorální terapie specificky upravená pro děti s traumatem a PCIT, terapie rodič-dítě, která učí rodiče, jak s dítětem hrát, komunikovat a stanovovat hranice. TF-CBT funguje i u pětiletých dětí, které zažily násilí nebo ztrátu – nevyžaduje, aby dítě mělo slova, ale umožňuje mu vyjádřit se přes příběhy, kresby nebo hru. PCIT se zaměřuje na vztah – ne na to, co dítě dělá špatně, ale na to, jak rodič reaguje. A právě tato změna vztahu je často klíčem k úspěchu.
Ne každý terapeut, který pracuje s dospělými, je schopen pracovat s dětmi. Dětská terapie vyžaduje jiné nástroje, jinou komunikaci a hluboké porozumění vývojovým etapám. Pokud se dítě po několika sezeních nezlepšuje, není to jeho chyba. Je to signál, že potřebuje jiný přístup nebo jiného terapeuta. V ČR existují centra, která se specializují právě na dětské trauma, poruchy chování nebo ADHD – a není třeba čekat měsíce na první schůzku. Některé terapeuty nabízejí i první konzultaci zdarma, aby se děti a rodiče mohli seznámit s přístupem, aniž by museli investovat peníze hned na začátku.
Co najdete v článcích níže? Konkrétní příběhy, jak TF-CBT pomohla dítěti po rozvodu, jak PCIT změnila každodenní boje o šatník na klidný večer, jak rodiče pochopili, že jejich dítě s autismem potřebuje jinou formu terapie než jen "naučit se chovat normálně". Najdete tu i odpovědi na otázky, které se všichni ptáme: Kdy je terapie opravdu potřeba? Co dělat, když dítě odmítá jít? A jak poznat, že terapeut je opravdu kvalifikovaný pro děti? Všechno to je tady – bez teorie, bez šumivých slov, jen s tím, co funguje.
Herní terapie: Jak hra pomáhá dětem překonávat strach a emocionální potíže
Herní terapie je účinná metoda, jak pomoci dětem zpracovat strach, úzkost a emocionální potíže skrze hru. Umožňuje dítěti vyjádřit to, co neumí slovy, a je užívána v nemocnicích i školách.
Zobrazit víceNejnovější příspěvky
