Inspirace Liberec – psychoterapie

Tag: svalové napětí

Tělesné projevy úzkosti: Jak terapie řeší palpitace, dušnost a svalové napětí
  • 9 čen 2026
  • Karolína Bělohlávková

Tělesné projevy úzkosti: Jak terapie řeší palpitace, dušnost a svalové napětí

Jak terapie řeší fyzické příznaky úzkosti? Článek vysvětluje mechanizmy palpitací, dušnosti a svalového napětí a představuje ověřené metody KBT a relaxace pro jejich zvládání.

Zobrazit více

Hledat

Nejnovější příspěvky

Jak požádat terapeuta o doporučení k jinému odborníkovi: Praktický postup a etiketa

Jak požádat terapeuta o doporučení k jinému odborníkovi: Praktický postup a etiketa

Jak kombinovat farmakoterapii s psychoterapií: Praktické kroky pro účinnou léčbu

Jak kombinovat farmakoterapii s psychoterapií: Praktické kroky pro účinnou léčbu

Můžu při terapii brečet? Proč pláč v ordinaci psychoterapeuta není slabost, ale klíč k změně

Můžu při terapii brečet? Proč pláč v ordinaci psychoterapeuta není slabost, ale klíč k změně

Jak prevence relapsu po krizové situaci pomáhá udržet trvalou změnu: Nácvik zvládání spouštěčů

Jak prevence relapsu po krizové situaci pomáhá udržet trvalou změnu: Nácvik zvládání spouštěčů

Všímavá prevence relapsu (MBRP): Jak mindfulness pomáhá udržet abstinenční stav

Všímavá prevence relapsu (MBRP): Jak mindfulness pomáhá udržet abstinenční stav

Kategorie

  • Psychologie a terapie 195
  • Zdraví a psychologie 27
  • Zdraví a léčba závislostí 17
  • Zdraví a psychika 5
  • Psychologie a zdraví 4
  • Zdraví a psychické zdraví 2
  • Psychologie 1

Štítky

    psychoterapie kognitivně behaviorální terapie poruchy příjmu potravy duševní zdraví výběr terapeuta kognitivně-behaviorální terapie online terapie krizová intervence terapeutický vztah léčba závislostí cena terapie závislost ADHD KBT hraniční porucha osobnosti léčba závislosti úzkost psychoterapie ČR skupinová terapie autismus
Inspirace Liberec – psychoterapie

O nás

Psychologie a terapie

Oblíbené

  • Jak požádat terapeuta o doporučení k jinému odborníkovi: Praktický postup a etiketa

    Jak požádat terapeuta o doporučení k jinému odborníkovi: Praktický postup a etiketa

    27 úno, 2025

  • Jak kombinovat farmakoterapii s psychoterapií: Praktické kroky pro účinnou léčbu

    Jak kombinovat farmakoterapii s psychoterapií: Praktické kroky pro účinnou léčbu

    4 pro, 2025

©2026 inspiraceliberec.cz. Všechna práva vyhrazena