Štítek: sebeprojednání

Compassion-focused terapie (CFT): Jak kultivovat laskavost k sobě v terapii

Compassion-focused terapie (CFT): Jak kultivovat laskavost k sobě v terapii

Compassion-focused terapie (CFT) pomáhá lidem s vysokou sebekritikou a hanbou vybudovat vnitřní bezpečí prostřednictvím soucitu k sobě. Není to o laskavosti, ale o odvaze. Zjistěte, jak funguje a kdo jí opravdu pomůže.

Zobrazit více

Hledat

Nejnovější příspěvky

Co když potkám terapeuta náhodou mimo ordinaci: Jak se chovat a proč to důležité je

Co když potkám terapeuta náhodou mimo ordinaci: Jak se chovat a proč to důležité je

Za jak dlouho zabere terapie na depresi? Realistická očekávání průběhu léčby

Za jak dlouho zabere terapie na depresi? Realistická očekávání průběhu léčby

Návrat k normálnímu jídlu po PPP: Terapeutický jídelní plán krok za krokem

Návrat k normálnímu jídlu po PPP: Terapeutický jídelní plán krok za krokem

Emoční dysregulace při ADHD: Jak psychoterapie pomáhá řídit pocity

Emoční dysregulace při ADHD: Jak psychoterapie pomáhá řídit pocity

Dystymie a psychoterapie: Jak léčit chronickou mírnou depresi

Dystymie a psychoterapie: Jak léčit chronickou mírnou depresi

Kategorie

Štítky