PTSD symptomy: Co je to a jak se projevují
Posttraumatická stresová porucha, známá jako PTSD, psychická porucha, která vzniká po prožití závažného traumatu. Also known as posttraumatická porucha, it vzniká, když mozek nezvládne zpracovat událost, která vás ohrozila nebo vás zasáhla hluboce. Není to slabost. Není to to, co si „představujete“. Je to reakce vašeho mozku, který se snaží přežít.
PTSD symptomy se neobjevují všechny najednou a nejsou stejné u každého. Někdo má noční můry a probouzí se s pocitem, že je znovu v té události. Někdo se vyhýbá místům, lidem nebo věcem, které připomínají traumatum – třeba i když je to jen zvuk, který se ozval ve stejný okamžik, kdy se stalo něco špatného. Někdo se cítí stále napjatě, jako by byl na stráži – nemůže se uvolnit, nemůže spát, vždycky čeká, že se něco zlého stane. A někdo prostě necítí nic. Ztrácí zájem o věci, které dřív miloval. To je taky PTSD symptomy.
Co se děje v hlavě? Mozek se přestavil. Místo aby si pamatoval, že je to už za námi, stále se chová, jako by byla hrozba aktuální. To je důvod, proč se někdo vyhýbá autům po dopravní nehodě, nebo se zhroutí, když někdo zvýší hlas. To není přehnané. Je to vážná reakce na vážnou událost. A to je důvod, proč je důležité rozpoznat tyto příznaky – nejen u sebe, ale i u blízkých. Pokud někdo po traumatu přestal být tím, kým kdysi byl, neznamená to, že je „špatný“. Znamená to, že potřebuje pomoc.
PTSD se nevyléčí samo. Ale vyléčit se dá. A není to o tom, že byste měli „překonat“ minulost. Je to o tom, aby váš mozek pochopil, že jste teď v bezpečí. A k tomu potřebujete správnou podporu – terapeutický přístup, který ví, jak pracovat s traumatem, nejen s příznaky. V naší sbírce najdete články, které vám pomohou pochopit, co se děje uvnitř, jak se domluvit na terapii, a proč některé metody fungují lépe než jiné. Některé z nich se dotýkají diagnostiky, jiné ukazují, jak se chovat, když jste s někým, kdo PTSD má. A některé vás vedou k tomu, kde najít pomoc, když už nevíte, kam jít.
Posttraumatická stresová porucha (PTSD): Když trauma nekončí vzpomínkou
PTSD není jen vzpomínka - je to tělo, které stále žije v traumatu. Zjistěte, jak se projevuje, proč léky nestačí a co veřejné zdravotnictví v ČR dělá pro léčbu. Od EMDR po ketamin a nové genetické testy.
Zobrazit víceNejnovější příspěvky
