Inspirace Liberec – psychoterapie

Tag: PTSD a sny

Noční můry a úzkost: Jak psychoterapie pomáhá se spánkem a sny
  • 10 čen 2026
  • Karolína Bělohlávková

Noční můry a úzkost: Jak psychoterapie pomáhá se spánkem a sny

Trápí vás opakované noční můry a úzkost? Zjistěte, jak psychoterapie, zejména metoda IRT, dokáže změnit váš spánek a snížit frekvenci děsivých snů o 90 %.

Zobrazit více

Hledat

Nejnovější příspěvky

Jak si vybrat psychoterapeuta: Kompletní průvodce pro úspěšnou terapii

Jak si vybrat psychoterapeuta: Kompletní průvodce pro úspěšnou terapii

Arteterapie vs. muzikoterapie: Kdy vybrat obraz a kdy hudbu?

Arteterapie vs. muzikoterapie: Kdy vybrat obraz a kdy hudbu?

MBCT a prevence relapsu deprese: Jak mindfulness zastaví návrat úzkosti

MBCT a prevence relapsu deprese: Jak mindfulness zastaví návrat úzkosti

Výběr psychoterapeutického směru pro úzkost: Co funguje podle studií

Výběr psychoterapeutického směru pro úzkost: Co funguje podle studií

Skupinová terapie pro poruchy osobnosti: DBT skills a podpůrné skupiny

Skupinová terapie pro poruchy osobnosti: DBT skills a podpůrné skupiny

Kategorie

  • Psychologie a terapie 237
  • Zdraví a psychologie 27
  • Zdraví a léčba závislostí 18
  • Zdraví a psychika 7
  • Psychologie a zdraví 5
  • Zdraví a psychické zdraví 2
  • Psychologie 1

Štítky

    psychoterapie duševní zdraví kognitivně behaviorální terapie výběr terapeuta kognitivně-behaviorální terapie poruchy příjmu potravy online terapie krizová intervence terapeutický vztah léčba závislostí cena terapie hraniční porucha osobnosti psychoterapie ČR závislost ADHD trauma KBT léčba závislosti PTSD úzkost
Inspirace Liberec – psychoterapie

O nás

Psychologie a terapie

Oblíbené

  • Jak si vybrat psychoterapeuta: Kompletní průvodce pro úspěšnou terapii

    Jak si vybrat psychoterapeuta: Kompletní průvodce pro úspěšnou terapii

    19 kvě, 2026

  • Arteterapie vs. muzikoterapie: Kdy vybrat obraz a kdy hudbu?

    Arteterapie vs. muzikoterapie: Kdy vybrat obraz a kdy hudbu?

    30 dub, 2026

©2026 inspiraceliberec.cz. Všechna práva vyhrazena