Tag: mindfulness kognitivní terapie
MBCT a prevence relapsu deprese: Jak mindfulness zastaví návrat úzkosti
MBCT (Mindfulness-based cognitive therapy) je osvědčená metoda pro prevenci návratu deprese. Zjistěte, jak kombinace meditace a kognitivní terapie pomáhá tisícům pacientů v ČR a světě.
Zobrazit víceNejnovější příspěvky
