Štítek: KBT pro depresi
Kognitivně behaviorální terapie pro depresi: Proč je metoda první volby
Kognitivně behaviorální terapie je metoda první volby při léčbě deprese v České republice. Učí vás rozpoznávat a měnit negativní myšlenky, které drží vaši náladu v propasti. Má důkazy, strukturu a výsledky - a funguje lépe než většina jiných přístupů.
Zobrazit víceNejnovější příspěvky
