ADHD sebemedikace: Co víme o samoléčbě a proč to může být nebezpečné
When someone struggles with ADHD, porucha pozornosti a hyperaktivita, která ovlivňuje schopnost soustředit se, plánovat a řídit impulzy. Also known as porucha hyperaktivního pozornostního typu, it affects daily life — from work and school to relationships — and many people turn to sebemedikace, samoléčba bez odborného dohledu, často pomocí doplňků stravy, stimulantů nebo přísných diet. This isn’t just about wanting to feel better. It’s often a last resort after long waits for specialists, high costs, or fear of stigma.
Many people with ADHD in the Czech Republic try doplňky stravy ADHD, například omega-3, zinek nebo L-tyrosin, které se v některých studiích ukázaly jako možně užitečné. But these aren’t magic pills. They don’t replace proper diagnosis, and mixing them with prescribed meds can be dangerous. Some even turn to stimulancia ADHD, léky jako Ritalin nebo Adderall, které jsou předepisovány jen pod dohledem lékaře. Buying them online? That’s not treatment — it’s gambling with your brain chemistry. One person might feel sharper. Another might end up with panic attacks, insomnia, or heart problems.
What most don’t realize is that ADHD isn’t just about focus. It’s tied to sleep, diet, emotional regulation, and executive function — all areas where psychoterapie ADHD can make a real difference. Cognitive behavioral therapy, structure training, and coaching help people build habits that meds alone can’t create. And while medication can help with symptoms, therapy helps you live with them — without relying on risky shortcuts.
There’s no shame in wanting to feel better. But self-medication often makes things harder in the long run. It delays real help, masks underlying issues, and can lead to dependency or worse. The good news? You don’t have to do this alone. In Liberec and across the Czech Republic, therapists specialize in ADHD — and they’re not judging. They’re helping people find safe, sustainable ways to manage their lives.
Below, you’ll find real stories and practical advice — from how nutrition affects focus, to what actually works in therapy, to why skipping diagnosis is a trap. No fluff. Just what you need to know before you reach for another pill, supplement, or shortcut.
ADHD a závislosti: Jak vysoké riziko a jak léčit současně
ADHD a závislosti často jdou ruku v ruce - až 40 % dospělých s ADHD má problémy s návykovými látkami. Zjistěte, proč to tak je, jak léčit obě poruchy najednou a co dělat, když čekáte na diagnózu.
Zobrazit víceNejnovější příspěvky
