Transparentnost terapie: Co znamená upřímnost v psychoterapii a proč je klíčová
When working with transparentnost terapie, schopnost terapeuta být otevřený, jasný a upřímný o procesu, cílech a hranicích terapie. Also known as otevřená praxe, it enables clients to feel safe, informed, and in control—instead of guessing what’s happening or why. Transparentnost není jen politická správnost. Je to základní podmínka, aby terapie vůbec mohla fungovat. Když nevíte, co se děje, nemůžete věřit. A když nevěříte, nemůžete se otevřít.
Transparentnost terapie se projevuje v třech věcech: v terapeutických hranicích, jasně definovaných pravidlech, co terapeut může a nemůže dělat, v etice psychoterapie, pravidlech, která chrání klienta před manipulací, zneužitím nebo nejasností, a v důvěrnosti v terapii, základním právu každého klienta, že jeho slova zůstanou mezi ním a terapeutem. Tyto tři prvky nejsou doporučení—jsou etickým kódexem, který každý legitimní terapeut musí dodržovat. Pokud vám terapeut neřekne, jak funguje jeho přístup, kolik stojí sezení, nebo co se stane, když se rozhodnete přestat, je to červená vlajka.
Nejde o to, aby terapeut byl vaším přítelem. Jde o to, aby byl jasný. Když vám řekne: „Tady se děje něco, co nechápu, ale budu s tím pracovat“, je to jiné než když mlčí a čeká, že si to vyřešíte sami. Nejde o to, že byste měli vědět všechno—ale že byste měli vědět, co nevíte a proč. Transparentnost vám dává moc. Moc říct „to mě nezajímá“ nebo „to mi nepřijde správné“. Moc se ptát. Moc říct, že to nepůjde.
V našich článcích najdete příklady, jak transparentnost funguje ve skutečnosti: od toho, jak terapeut vysvětluje, proč používá konkrétní metodu, až po to, jak se chová, když klient chce změnit směr. Uvidíte, jak se transparentnost projevuje u léčby PTSD, při práci s ADHD, nebo při poruchách příjmu potravy. Naučíte se, jak rozpoznat, kdy je terapeut opravdu otevřený, a kdy jen říká, že je. A najdete i návody, jak si vytvořit vlastní seznam otázek, které byste měli položit na první schůzce—bez strachu, že to budete dělat špatně. To, co tady najdete, není teorie. Je to to, co potřebujete, abyste si mohli vybrat terapeuta, který vás neztratí, ale vede vás.
Cenová transparentnost u terapeutů: Jak se ptát na cenu a storno podmínky
Zjistěte, jak se správně ptát na cenu a storno podmínky u terapeuta, aby jste vybrali důvěryhodného odborníka a nebyli překvapeni nečekanými náklady. Praktické rady pro výběr terapeuta s transparentní cenovou politikou.
Zobrazit víceNejnovější příspěvky
