Tag: soucit v terapii

Compassion-focused terapie (CFT): Jak kultivovat laskavost k sobě v terapii

Compassion-focused terapie (CFT): Jak kultivovat laskavost k sobě v terapii

Compassion-focused terapie (CFT) pomáhá lidem s vysokou sebekritikou a hanbou vybudovat vnitřní bezpečí prostřednictvím soucitu k sobě. Není to o laskavosti, ale o odvaze. Zjistěte, jak funguje a kdo jí opravdu pomůže.

Zobrazit více

Hledat

Nejnovější příspěvky

Tělesné projevy úzkosti: Jak terapie řeší palpitace, dušnost a svalové napětí

Tělesné projevy úzkosti: Jak terapie řeší palpitace, dušnost a svalové napětí

Krátkodobá dynamická terapie: Jak funguje, pro koho je vhodná a co od ní čekat

Krátkodobá dynamická terapie: Jak funguje, pro koho je vhodná a co od ní čekat

Jak vybrat psychoterapeuta podle doporučení lékaře: Kompletní průvodce

Jak vybrat psychoterapeuta podle doporučení lékaře: Kompletní průvodce

Panic-focused KBT: Strukturovaný protokol pro panickou poruchu

Panic-focused KBT: Strukturovaný protokol pro panickou poruchu

Jak zvládat kritiku a obranu v páru: Praktické nástroje z Gottmanovy metody

Jak zvládat kritiku a obranu v páru: Praktické nástroje z Gottmanovy metody

Kategorie

Štítky