Štítek: regulace emocí

DBT pro bulimii a přejídání: Jak regulovat emoce a zastavit záchvaty

Dialektická behaviorální terapie (DBT) pomáhá při bulimii a přejídání prostřednictvím regulace emocí. Porozumějte rozdílům mezi DBT a KBT, zjistěte, jak fungují moduly mindfulness a tolerance frustrace, a kde najít pomoc v ČR.

Zobrazit více

Skupinová terapie pro poruchy osobnosti: DBT skills a podpůrné skupiny

Zjistěte, jak skupinová DBT terapie pomáhá lidem s poruchami osobnosti zvládat emoce a vztahy. Přehled modulů, českých center a rozdílů mezi skills trainingem a podporou.

Zobrazit více