Zjistěte, co je non-suicidal self-injury (NSSI), proč k němu dochází a jak účinně pomáhá psychoterapie. Přehled metod, rizik a cest k uzdravení.
Zobrazit víceSebepoškozování při hraniční poruchě osobnosti je nebezpečný způsob, jak zvládnout emocionální bolest. Zjisti, jak DBT, MBT a bezpečnostní plán mohou pomoci přerušit tento cyklus - s konkrétními kroky a realistickými výsledky.
Zobrazit více