Tag: mindfulness pro ADHD

Mindfulness-based KBT pro ADHD: Kombinace všímavosti a dovedností

Mindfulness-based KBT pro ADHD: Kombinace všímavosti a dovedností

Mindfulness-based KBT pro ADHD je vědecky ověřená metoda, která spojuje všímavost s kognitivně-behaviorálními dovednostmi. Zlepšuje pozornost, emoční regulaci a schopnost se soustředit, zejména u dospělých. Výzkumy ukazují až šestinásobný nárůst významných zlepšení oproti lékům samotným.

Zobrazit více

Hledat

Nejnovější příspěvky

Emoční dysregulace při ADHD: Jak psychoterapie pomáhá řídit pocity

Emoční dysregulace při ADHD: Jak psychoterapie pomáhá řídit pocity

Genderové rozdíly v závislostech: Jak se liší terapie žen a mužů

Genderové rozdíly v závislostech: Jak se liší terapie žen a mužů

Terapeutická neutralita a hranice: Co terapeut může a nemůže dělat

Terapeutická neutralita a hranice: Co terapeut může a nemůže dělat

Herní terapie: Jak hra pomáhá dětem překonávat strach a emocionální potíže

Herní terapie: Jak hra pomáhá dětem překonávat strach a emocionální potíže

Rekontraktace v párové terapii: Kdy a jak přenastavit cíle a formát

Rekontraktace v párové terapii: Kdy a jak přenastavit cíle a formát

Kategorie

Štítky