PCIT: Co je to a jak pomáhá rodičům s dětmi s chováním
PCIT, nebo Parent-Child Interaction Therapy, rodinná terapie zaměřená na vztah mezi rodičem a dítětem, která se používá především u dětí s problémovým chováním. Also known as terapie interakce rodič-dítě, je to metoda, která se nezaměřuje na to, jak dítě změnit, ale na to, jak rodič může lépe reagovat, komunikovat a vytvářet bezpečnou atmosféru. PCIT není jen o tom, aby dítě poslouchalo – je o tom, aby rodič přestal být v boji a začal být vedením.
PCIT je jedna z mála terapií, které mají silný vědecký důkaz – studie ukazují, že po 12–16 sezeních se problémové chování u dětí v průměru sníží o více než 50 %. Tato metoda se používá hlavně u dětí ve věku 2–7 let, které mají poruchy chování, úzkost, ADHD nebo trpí následky traumatu. Ale nejde o to, co dítě má, ale jak rodič reaguje. PCIT učí rodiče dvěma klíčovým dovednostem: principům pozitivní interakce – jak chválit, hrát a posilovat dobré chování – a efektivním pokynům – jak dát jasná, klidná a konzistentní pravidla, aniž by musel křičet nebo trestat. To vše probíhá v terapeutickém prostředí, kde terapeut sleduje rodiče a dítě přes kameru a dává jim rady skrze sluchátko. Je to jako trénink, jenže místo sportovního hřiště je to vaše bytová místnost.
Proč PCIT funguje, kde jiné selhaly
Velká většina terapií se snaží změnit dítě – PCIT změní rodiče. A to je klíč. Když rodič přestane reagovat na špatné chování křikem, trestem nebo zanedbáním a začne reagovat s jasnotou, klidem a pozitivní energií, dítě přestane potřebovat špatné chování, aby získalo pozornost. PCIT neřeší, proč dítě křičí – řeší, jak rodič může přestat být součástí toho, co křičení udržuje. A to je rozdíl, který mění všechno.
V našich článcích najdeš příběhy rodičů, kteří přešli z boje k vztahu – jak se naučili používat PCIT i při špatném dni, jak přežili první týdny, kdy se dítě chovalo hůř, a jak se vztah změnil, aniž by museli vymyslet nový systém trestů. Najdeš i informace o tom, kde v ČR najít certifikovaného terapeuta, jak se připravit na první sezení a proč některé rodiny selhávají, i když se snaží.
Parent-Child Interaction Therapy (PCIT): Jak zlepšit vztah s dítětem pomocí ověřené terapie
PCIT je ověřená terapie pro rodiče dětí 2-7 let s chováním. Naučí vás, jak hrát s dítětem a jak dát jasné příkazy, aby se vztah zlepšil a křik zmizel. Funguje i pro děti s ADHD nebo autismem.
Zobrazit víceNejnovější příspěvky
